कड़ी धूप, उमस और गर्मी त्वचा विशेषकर चेहरे की सुंदरता में ग्रहण लगा देते हैं। गोरा, आकर्षक, कांतिवान चेहरा भी निस्तेज हो जाता है। कैसे अपनी सुंदरता का ख्याल रखें.. इस विषय पर देश की सुप्रसिद्ध चिकित्सक डॉ रजनी पोरवाल ने घरेलू एवं अत्यंत लाभकारी उपाय बताए है।
चेहरे के रोएं और बाल स्थाई रूप से हटाएं : चेहरे की खूबसूरत त्वचा पर कोमल मुलायम रोए, भद्दे लगते हैं। कुछ लड़कियों और महिलाओं में यह बाल पुरुषों जैसे कड़े रूखे हो जाते हैं। इनसे छुटकारा पाने के लिए एक कच्चा आलूं रात भर पानी में भिगोई हुई, एक बड़ी चम्मच मसूर की काली दाल, तवे पर फुलाकर पीसी हुई फिटकरी का आधा चम्मच पाउडर और थोड़ा बेसन मिलाकर मिक्सी में पीस लें। अब इस पेस्ट में एक नींबू का रस निचोड़ दें। इस पेस्ट को चेहरे पर बाल वाली त्वचा पर उबटन की तरह कोमलता से रगड़े छोटे मुलायम रोए इसमें चिपक कर जड़ से हट जाएंगे और बड़े काले बाल पहले मुलायम होंगे और फिर कुछ सप्ताह में धीरे धीरे धीरे धीरे झड़ जाएंगे। चेहरा चिकना कोमल और आकर्षक बन जाएगा। यह प्रयोग शरीर के दूसरे किसी भी अंग में अवांछित बालों को हटाने के लिए किया जा सकता है।
गर्मी का दुखदाई डैंड्रफ : गर्मी का डैंड्रफ बहुत तकलीफ देता है। खुजली चकत्ते यहां तक की सिर में छोटे-छोटे फुंसियां व घाव तक बना देता है। इसके अलावा बालों का बुरी तरह झड़ना, पतला, कमजोर हो जाना जैसी समस्याएं पैदा कर देता है। इससे बचने के लिए खट्टा दही आधा कटोरी ले और इसमें 5 से 7 लहसुन की कलियां और पुदीने की पत्ती व डंठल को डालकर पीस लें और सिर पर नहाने के पहले 10 मिनट तक लगाएं और 15 मिनट तक बालों की कोमल हाथों से मालिश करते रहे। इसके बाद बिना शैंपू लगाए स्नान करें। इससे यह समस्या स्थाई रूप से ठीक हो जाएगी।
जादुई तेल को भी अजमाएं : 200 ग्राम नीम का तेल, 50 ग्राम अदरक का रस, 100 ग्राम प्याज का रस मिलाकर धीमी आंच पर पानी जलने तक पकाते रहे। जब पानी पूरी तरह जल जाए.. केवल तेल ही शेष बचे। तब इसे छानकर एक शीशी में रख ले। इसमें 5ग्राम कपूर और 2 सत पिपरमेंट और 2 ग्राम सत अजवाइन मिलाकर कांच की शीशी में ढक्कन बंद कर रख ले। इस तेल का प्रयोग डैंड्रफ का सफाया करके बालों को घना लंबा बनाता है। जवानी में सफेद हो रहे बालों का भी सफेद होना रुक जाते हैं।
पूरे जीवन रूप की रानी बनी रहें : गुलाब के सूखे फूल की पंखुड़ियां पीसकर रख लें। दो चम्मच गुलाब की पंखुड़ी का पाउडर, आधा कटोरी एलोवेरा जेल, गुलाब जल में चंदन की लकड़ी को घिसकर उसका दो चम्मच लेप एक कटोरी में ले और इसमे आधा कप दूध मिलाकर अच्छी तरह फेंट लें। नहाने के 15 मिनट पहले इसे पूरे शरीर में रगड़ रगड़ कर लगाएं और फिर बिना साबुन लगाए स्नान कर ले।
इसके बाद संपूर्ण शरीर पर सिद्धकुमकुम या सिद्धकेसरादी तेल गाय का शुद्ध देसी घी को हल्के हल्के पूरे शरीर में लगाना चाहिए। कुछ ही सप्ताह में आपकी त्वचा आप की वास्तविक उम्र से बहुत कम उम्र की तरह दिखाई देगी और शरीर का जबरदस्त कसाव आपको ढलती उम्र में भी युवा और आकर्षक बनाएगा। वही नवयुवतियों लड़कियों की ढीली हो रही सलोनी त्वचा की कोशिकाओं का कसाव और निखार सुंदरता को चार चांद लगा देगा।
शाही मडपैक घर पर बनाएं : गेंदे के सूखे हुए फूलों का पाउडर, सूखे हुए पुदीने का पाउडर और सेब के छिलकों का सूखा पाउडर बराबर बराबर मात्रा में लें। अब इस मिश्रण पाउडर के वजन के बराबर मुल्तानी मिट्टी मिलाकर रख ले। यह रंग गोरा करने, कील, मुंहासे, झाइयों के दाग मिटाने का सर्वश्रेष्ठ प्राकृतिक मड बाथ पाउडर तैयार है, जो प्रौढ़ अवस्था में उम्र बढ़ने के कारण या कम उम्र में किसी बीमारी के कारण त्वचा का कसाव खत्म होकर बुढ़ापे जैसा ढीला होकर लटक जाना जैसी शिकायतों को पूरी तरह ठीक कर देती है। यह बहुत चमत्कारिक लाभ देने वाला नुस्खा है।